3°A e 3ºB Projeto de Vida Profª Natália e Profª Adriana

3° A e 3ºB  Projeto de Vida Profª Natália e Profª Adriana




Se vc abriu esta atividade , Leia as orientações antes de iniciar...
- A atividade tem duração de apenas 7 minutos
- Vc deve escolher um local silencioso
- Dê preferência para realizá- la deitado e antes de dormir
- Providencie um fone de ouvido
- Respire fundo e expire , esta será a base do exercício
- Prefira realizar de olhos fechados e crie em sua mente todas as imagens q a voz orientar...

PARA COMEÇAR CLIQUE NO LINK ABAIXO...
https://youtu.be/K19FBJjMy-c

No dia seguinte não se esqueça de responder essas 3 perguntinhas...
1) Vc já havia realizado algo parecido?

2) Descreva uma sensação positiva em apenas 1 palavra:

3) Em q situação um exercício como este pode colaborar para seu Projeto de Vida?

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